تکارتراپی (TECAR)
در تکارتراپی، فیزیوتراپیست یک الکترود را روی پوست ناحیهٔ مورد نظر حرکت می‌دهد. دستگاه با جریان رادیوفرکانسی می‌تواند در بافت گرما ایجاد کند. ممکن است در طول جلسه گرمای ملایمی حس کنید. اگر گرما آزاردهنده شد، همان لحظه به درمانگر بگویید.
تکار چه کمکی می‌کند؟
درد زانو. در یک مطالعه روی افراد مبتلا به آرتروز زانو، درد پس از چهار هفته تکارتراپی بیشتر از درمان شبیه‌سازی‌شده کاهش یافت. سه ماه بعد تفاوتی بین گروه‌ها دیده نشد. در مطالعه‌ای دیگر، افزودن تکار به فیزیوتراپی معمول برای زانو فایدهٔ بیشتری نشان نداد.
کمردرد مزمن. در یک مطالعه، افرادی که تکار را همراه درمان دستی دریافت کردند، در کوتاه‌مدت کاهش بیشتری در درد و محدودیت فعالیت‌های روزمره گزارش کردند. فیزیوتراپیست با توجه به علت درد و هدفتان از درمان، دربارهٔ افزودن تکار به برنامهٔ شما تصمیم می‌گیرد.
پیش از جلسه اگر باردار هستید، ضربان‌ساز قلب یا وسیلهٔ الکترونیکی کاشتنی دارید، یا در ناحیهٔ درد گرما را خوب حس نمی‌کنید، پیش از شروع به فیزیوتراپیست اطلاع دهید.